Малоподвижный образ жизни Обратная сторона цивилизационных преимуществ – появление симптомов болезней, вызванных малоподвижностью и легко объяснимым ослаблением иммунитета.
Готовка рыбы Если вы едите рыбу дважды в неделю или чаще, это весьма похвально. Рыба содержит жирные кислоты группы омега-3 – это тот тип жиров, который предотвращает сердечные заболевания, снижает риск возникновения рака груди и толстой кишки и даже оберегает женщин от депрессии.
Целлюлит Мы боремся с целлюлитом и обертываниями, и массажем, и кремами. Мы пытаемся избавиться от него голодая, потея в тренажерных залах. И все бесполезно.
Делаем глазирование волос дома Глазирование волос – процедура, пользующаяся сегодня в салонах большой популярностью. После нее волосы выглядят просто изумительно. Что же это такое - глазирование волос?
